ウォーキングを始めてから１年以上が過ぎた。毎日と言いたいが、起きられない日や雨降りなどもあって、実行率は６０％位か。
「じゃあ、何のためにやっているのか」と自分に問うてみるが明確な回答はない。
誰もほめてくれないし、止めたって誰も何にも言わない。「ただ何となく」では４０男の台詞じゃない。
朝食前に運動をするのだから、相撲取りの朝稽古と何ら変わらない。
カロリーの吸収が良くなって、体が出来ちゃう。彼らはそれが目的だが、こっちは困る。
それでもヤッパ朝だな。朝運動するとその１日メシが旨い。
「おれは四季を感じ、風流を楽しんでいるのだ」こう答えることにしよう。
「ダイエットを目的にしている様じゃダメだ」とも付け加えよう。
今度の健康診断が楽しみだ。
去年は３日でたいした効果が無かったから、今年は４日、いや５日にしようか。
何がって？そりゃ直前に酒を抜く日数だよ。